मानसिक बदलाव के लिए महत्वपूर्ण प्रक्रिया
हमारे मन में जो भी विचार ज्यादा आते हैं , हमारा रवैया भी वैसा ही बनता जाता है। यदि हम नारात्मक ही सोचते रहेंगे तो हमारा रवैया कभी भी सकारात्मक नहीं हो पायेगा। इसलिए हमेशा अपने आप से ये बातें कहते रहिये।
- मैं अपने काम में जरूर सफल रहूंगा।
- मैं जो भी करूंगा , पूरी सकारात्मकता के साथ करूंगा।
- मैं हमेशा सकारात्मक विचारधारा वाले लोगों से ही सम्पर्क रखूंगा।
- मैं तब तक कोशिश करूंगा जब तक मुझे सफलता न मिल जाये।
हमे अच्छे मानसिक बदलाव के लिए नीचे दिए गए विचारों का हर रोज अध्य्यन करना चाहिए।
1). जो ईश्वर में लीन है वही सच्चा संत है।
2). जिज्ञासा बहादुरी का एक निर्मल रूप है।
3). कायर हमेशा अपने भाग्य को कोसता है।
4). मनुष्य का सबसे बड़ा मित्र उसकी 10 उँगलियाँ है।
5). शंका से शंका बढ़ती है, और विशवाश से विशवाश।
6). मन के हाथी को विवेक के अंकुश में रखो।
7). सदा सत्पुरुषों की संगती में रहना चाहिए।
8). आलस्य जीवित मनुष्य की कब्र है।
9). एक कर्तव्य का पालन करो जो तुम्हारे निकटतम है।
10). हर अच्छा काम पहले असंभव नजर आता है।
11). आदमी जितना महान होगा उतना ही नम्र होगा।
12). एक की मूर्खता दूसरे का भाग्य बनती है।
13). इन्सान को यदि जीवन में सफल होना हो तो उसे हर क्षेत्र संतोष करना चाहिए।
14). भाव मुक्त (चिंताओं से मुक्त ) इन्सान ही आगे बढ़ सकते हैं।
15). मानव का स्वभाव है निर्बल को डराना और बलवान से डरना।
16). क्रोध मूर्खता से शुरू होता है और पश्चाताप पे खत्म होता है।
17). जिंदगी का सबसे ज्यादा मजा वही इन्सान ले सकता है जो अपने जीवन के हर दिन को अपनी जिंदगी का आखरी दिन मान के चलता है।
18). मन वो सफेद कपडा है, जिसे जिस रंग में डुबो दोगे वही रंग चढ़ जायेगा।
19). सेवक से अपना भेद कहना, उसे सेवक से स्वामी बना लेना है।
20). अतिथि सत्कार से इंकार करना सबसे बड़ी दरिद्रता है।
21). जो फूलों को देखकर मचलते हैं उन्हें कांटे भी जल्दी लगते हैं।
22). लहर और तूफान भी दक्ष नाविक का ही साथ देते हैं।
23). प्रेम मानवता का दूसरा रूप है।
24). ज्ञान पाप हो जाता है, यदि उद्देश्य शुभ न हो।
25). ध्यान की अपेक्षा इन्सान कर्म और आत्मज्ञान के आधार पर बुधस्व को प्राप्त करता है।
26). सतसंग ऐसा कीजिये जो ढल समान होये, दुःख में आगे होये पर सुख में पीछे होये।
27). जो इन्सान दूसरों की स्तुति करता है , वह दूसरों के गुणों को देखता है , और गुणों को ही पाता है।
28). जो इन्सान दूसरों की निंदा करता है , वह दूसरों के अवगुणो को देखता है और अवगुणो को ही पाता है।
29). कुसंगति से साधू नष्ट हो जाता है , विद्या के बिना ब्राह्मण नष्ट हो जाता है , सदाचार के बिना मनुष्य नष्ट हो जाता है , और धन के बिना गृहस्थी नष्ट हो जाती है।
30). यदि किसी व्यक्ति का चरित्र आंकना हो तो उसका उन लोगों के संग व्यवहार देखना चाहिए , जो उसके कभी काम न आने वाले हों ।
31). सफलता की गारंटी के बिना शुरू कर देने की प्रतिबद्धता ही साहस है।
32). यदि आप किसी काम के लिए प्रतिबद्ध हैं, तो पूरा जहां आपके साथ खड़ा हो जाता है।
33). व्यक्ति जो दिल में रखता है, वही दुनियां में देखता है।
34). खुद पर विश्वाश करना ही जादू है। अगर ये कर लिया, तो आप कुछ भी कर सकते हो।
35). सबसे बड़ा गुलाम वो है जो ये समझता है के वह आजाद है।
36). हर दिन हमें कम से कम एक गाना सुनना चाहिए , एक अच्छी कविता पढ़नी चाहिए , एक खूबसूरत तस्वीर देखनी चाहिए , और यदि मुम्किन हो तो समझदारी भरे शब्द बोलने चाहिए।
37). परवाह, आदर और थोड़ा समय , यही वो दौलत है जो हमारे अपने हमसे चाहते हैं।
38). कुछ इकट्ठा भी उन्ही के पास होता है जो बाँटना जानते हैं , फिर चाहे भोजन हो , प्यार हो या सम्मान हो ।
39). हर इंसान की दो कहानियां होती है ,एक वो जो सबको सुनाता है , और दूसरी वो जो सबसे छुपता है।
40). जुबान खराब होना, दिमाग खराब होने की सबसे पहली निशानी है।
41). जिद हो अगर तो हर सपना हकीकत में बदल सकता है।
42). ऊँची उड़न भरने वाले पक्षी भी घमंड नहीं करते , क्योंकि वो भी जानते हैं कि आसमां में बैठने की जगह नहीं होती।
43). मन में उतरना और मन से उतरना केवल आपके व्यवहार पर निर्भर करता है।
44). 80 % लोग अपनी भावनाओं को छुपाकर रखते हैं , क्योंकि उन्हें यकीन होता है कि लोग उनके दर्द को समझ नहीं सकते।
45). दुखी होने के 10 रास्ते
- देरी
से सोना और देरी से उठना।
- लेन
-देन का हिसाब न रखना।
- किसी
के लिए कुछ न करना।
- हमेशा
स्वयं के लिए ही सोचना।
- स्वयं
की बात को ही सत्य बताना।
- किसी
का विश्वास न करना।
- बिना
कारण झूठ बोलना।
- कोई
भी काम समय से न करना।
- बिना
मांगे सलाह देना।
- भूतकाल
के सुख को याद करना।
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